La deficiencia de vitamina B12: Epidemia

vitamina b12

Deficiencia de vitamina B12 Prevalent en los EE.UU.

Debido a que una gran parte de las personas sufren de trastornos gastrointestinales tales como: estreñimiento, diarrea y acidez , es más que probable que una deficiencia de vitamina B12 (o una deficiencia subclínica) es mucho más frecuente de lo que se pensaba hasta ahora.

Desde la vitamina B12 requiere ácido gástrico suficiente para la absorción, incluso si un individuo con el factor intrínseco suficiente (necesario para la absorción de B12), el exceso de medicamentos de venta libre (OTC), así como los medicamentos recetados para la acidez estomacal (que suprimen el ácido), suprime indirectamente vitamina la absorción de B12. Y esto es sólo la punta del iceberg.

Fármacos de uso común también causa deficiencias de vista nutricional, incluyendo la vitamina B12, que se ha relacionado con muchas condiciones de salud. Aquí hay sólo una pequeña lista de tales fármacos:

  • Los anticonceptivos orales (píldoras anticonceptivas)
  • Anticonvulsivos
  • Anti-hipertensiva (presión arterial) < / li>
  • anti-inflamatorio (ibuprofeno, la aspirina)
  • anti-úlcera y medicamentos para la acidez (es decir, bloqueadores H2 como Prilosec, Nexium)
  • fármacos reductores del colesterol (es decir, Lipitor)
  • Los betabloqueantes
  • fenotiazinas (es decir, Thorazine)
  • Los antidepresivos tricíclicos (es decir, Sinequan, Norpramin)
  • Las benzodiazepinas (es decir, Xanax )
  • Los antibióticos
  • ERT (estrógeno Terapia de reemplazo)
  • Los medicamentos anti-diabéticos Si te fijas, los anticonceptivos orales (píldoras anticonceptivas) encabezan la lista anterior. Conocimiento Curiosamente, es comúnmente aceptado que los anticonceptivos orales están relacionados con un mayor riesgo de coágulos sanguíneos y accidente cerebrovascular, especialmente en las mujeres “ sobre la edad de treinta y cinco ”.

    La mayoría de las mujeres comienzan a tomar píldoras anticonceptivas en su adolescencia o veinte años y sin el anuncio vice tomar vitamina B12 y otros nutrientes importantes tales como: vitamina B9 (ácido fólico) [excepto en baja hace para la prevención de defectos de nacimiento], y vitamina B6 para reducir los niveles de homocisteína

    Recuerde. que los niveles altos de homocisteína se consideran un factor importante en las enfermedades cardiovasculares, incluyendo coágulos sanguíneos y accidentes cerebrovasculares!

    Aún más interesante es el uso de beta-bloqueadores (de la lista anterior) para el tratamiento cardiovascular enfermedad, mientras que, añadiendo al riesgo de enfermedad cardiovascular por el agotamiento de los nutrientes importantes tales como vitamina B1 (tiamina), vitamina B6 (piridoxina), la vitamina B9 (ácido fólico), vitamina B12 (cobalamina), y más alarmante coenzima Q10!

    La deficiencia de vitamina B12 también se ha relacionado con la depresión. Con al menos uno de cada seis estadounidenses diagnosticados con depresión, parecería ser una “obviedad” que un médico tendría que echar un vistazo más de cerca a la vitamina B12 niveles en el cuerpo antes de llegar a la almohadilla de medicamentos recetados.

    ¿no los médicos quieren evitar posibles efectos secundarios asociados con la horrible esas drogas? Voy a ir aún más lejos al decir que la profesión médica debe reevaluar lo que se considera niveles “normales” de vitamina B12. Debido a que los actuales niveles de los llamados “sanos” simplemente no están mostrando la imagen real cuando las condiciones de salud graves como las enfermedades cardiovasculares y autoinmunes están en una ¡aumento constante en este país !

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