La mejor máscara facial natural - Blog de Salud Natural

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y es probable tienen en su hogar ya!

apuesto a que no sabía que la mejor cara que la máscara podría jamás uso es probable que en su refrigerador ahora mismo!

es el yogur!

yogur contiene ácido láctico, un ácido alfa-hidroxi natural que se ha demostrado que beneficia la piel de las siguientes maneras:

  • exfoliar y hidratar
  • Reducir líneas finas
  • cerrar los poros
  • reducir el enrojecimiento
  • fundido Decoloración
  • reducir la aparición de círculos oscuros
  • Disminuir Hinchazón
  • curar el acné

    El yogur también contiene calcio que promueve la renovación de la piel y puede curar la piel seca. También es alta en vitamina B2 (riboflavina), B5 (ácido pantoténico) y vitamina B12 (cobalamina) , todos los cuales juegan un papel en la célula y el crecimiento del tejido y la regeneración la cual es esencial para una piel sana

    Esto es lo que hacer:.

    Basta con aplicar una capa gruesa de llanura yogur orgánico en la cara y dejar que repose durante 15 a 20 minutos. Lavar con agua tibia y luego enjuague con agua fría para cerrar los poros. Secar con una toalla suave. ¡Eso es todo! No es así de simple? Haga esto 3 veces a la semana para obtener el máximo beneficio. (Es especialmente relajante al tomar un baño caliente al final del día!)

    ¿Quieres mejorar los beneficios

    hidratación adicional:? Añadir ½ cucharadita de aceite de coco para la piel seca ayuda a nutrir y reducir la descamación

    propensa al acné:. Añadir ½ cucharadita de miel, conocido por sus propiedades anti-inflamatorias, anti-bacterianas y antisépticas.

    Decoloración: Añadir unas gotas de zumo de limón para el yogur. El limón contiene ácido cítrico que posee propiedades para aclarar la piel.

    Y, por supuesto, no hay que olvidar que el yogur es muy saludable para comer! Hacer esta crema de belleza natural más profunda piel justo! doctor. Michelle Kmiec

    es un médico certificado por el consejo quiropráctica y coche de la vida que también tiene una licenciatura en Ciencias en Biología Humana, y un menor en la Investigación Médica. Ella es una atleta de toda la vida, que después se cura 100% natural a partir de la EM y la ansiedad, se convirtió en un investigador de la nutrición de la salud / ávido promotor.

    Ella ha aparecido en muchas revistas de salud y ha sido invitado en programas de radio en los EE.UU., Canadá, Reino Unido y Australia. Ella es la autora de la revolución de la libertad de la Salud: La exposición de las mentiras, el engaño y la codicia de la profesión médica, fundador de la salud holística en línea, y un escritor que contribuye a la salud de otros sitios web / blogs informativos populares.

    Ella es la presentadora de Radio Salud Holística - donde se discute cómo se recuperó la salud, así como otros temas de salud calientes, y ella es también co-fundador de Loco Cumple con sentido común! - El podcast que da sentido a la loca, para ayudarle a vivir una vida más saludable, cumplimiento y capacitación Vida!

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    1. Marianela 24 de de junio de, el año 2016 @ 03:24 am I aprendido que el yogur tiene propiedades anti-envejecimiento. Gracias por los consejos. Sin duda lo voy a dar una oportunidad =)
    2. Dr. Michelle Kmiec 24 de de junio de, el año 2016 @ 13:54 Le va a encantar!

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