Lazos tóxicos. Cuándo quedarse y cuándo decir adiós

abuso narcisista en la pareja

Cada día es una nueva aventura de comportamiento inesperado con el narcisista de tu vida. Veremos qué son los lazos tóxicos y cómo librarte de ellos.

Puede que te llueva con palabras amables y afecto en un momento, sólo para ser avergonzado y menospreciado al siguiente. Es un ciclo de latigazos de manipulación de la mente.

¿Qué es el abuso narcisista?

Un abusador narcisista puede olerte a años luz de distancia. Sienten tu energía vulnerable. Tu apertura al amor y a la conexión.

Esto no tiene que ser una relación romántica. Los narcisistas vienen en amigos, padres o compañeros de trabajo.

Al principio, te atrapan con una intensa adulación y participación. Se ganan tu confianza y tú los dejas entrar.

Lazos tóxicos

En poco tiempo, comienza un ciclo de abuso mientras buscan ganar poder y control. El narcisista te devaluará hasta el alma misma de tu ser.

Tu sentido de seguridad y juicio quedan destrozados. A veces, incluso te harán fantasmas o te descartarán, sólo para comenzar el ciclo de abuso de nuevo, cuando te atraigan con su intenso encanto.

El mismo encanto que te absorbió en este alucinante lío.

Hay un peligro en amar a alguien demasiado

En la canción, "A veces el amor no es suficiente", bellamente cantada por Patty Smyth, las palabras dicen mucho.

Cuando se trata de tu bienestar, el amor no es suficiente. No es suficiente cuando tu cordura emocional está en juego.

¿Realmente es amor, te preguntarás? ¿Debería el amor sentirse como miedo, ansiedad y completa auto-duda provocada por esta persona que supuestamente te "ama"?

Este romance codependiente suele ocurrir como resultado de nuestra propia autoestima, salud mental y emocional, experiencias de vida y relaciones familiares.

Tu propia autoestima debilitada abre la puerta para permitir que este humano tóxico entre en tu mundo.

Los narcisistas no se responsabilizan de los problemas de las relaciones y si se disculpan, raramente serán sinceros.

No muestran sentimientos de remordimiento. En cambio, creen que son la víctima y dejan a su pareja sin cumplir sus expectativas.

Esto no es amor verdadero. Son lazos tóxicos con una persona con la que continuamente no podrás razonar.

Cómo liberarse

Cualquier persona de fuera puede ver la relación abusiva en la que estás. Tú mismo lo sabes.

En el fondo odias a esta persona que es tan tóxica para tu alma y no quieres nada más que alejarte para siempre. Pero, ellos te han debilitado.

Te falta confianza y no sabes cómo dejarlos.

Aquí es cuando más te necesitas a ti mismo. Nadie más puede salvarte, sólo tú.

Recuerda quién eres. Cava profundo, encuentra a la persona que una vez conociste y ponte duro. Aboga por tu propio derecho de nacimiento a una vida sana.

Lee libros de autoayuda, busca ayuda profesional, habla con amigos y familiares que te apoyen. Construye tu vida y la tuya propia para volver a la armonía.

Después de un tiempo, te das cuenta de que no fuiste tú. Eres fuerte y ninguna de las cosas horribles que trabajaron tan duro para hacerte creer.

No están bien de la cabeza y tú sólo te debilitaste para ser su presa. Tu único defecto fue que eres demasiado gentil y demasiado confiado y cayó en las manos equivocadas.

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