Usted está bebiendo Agua Limpia? - Blog de Salud Natural

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No es un secreto que el agua limpia es vital para la salud, pero ¿qué tan limpia es el agua que bebemos?

A pesar de que se nos dice que el agua del grifo es segura para beber, hay muchos estudios que relacionan los productos químicos encontrados en el agua del grifo a varias condiciones de salud. Por lo tanto, para estar en el lado seguro de la salud, lo que podemos hacer para asegurar que estamos bebiendo el agua más limpia y más segura posible? . Vamos a echar un vistazo a algunas opciones populares

Agua embotellada:

ganado popularidad del agua embotellada a mediados de la década de 1980, y la demanda de que ha crecido exponencialmente desde-que siempre es, hasta que la gran controversia que rodea el bisfenol-a (BPA), un componente químico de muchos envases de plástico que es sospechoso de salud que afecta negativamente.

Después de mucha investigación, el BPA se ha relacionado a problemas de salud tales como trastornos hormonales, trastornos neurológicos y cáncer incluso. Sin embargo, a pesar de que el BPA se prohibió a los biberones de plástico en el año 2012, la FDA no ha prohibido desde todos botellas de plástico. A medida que los consumidores se vuelven educados sobre los posibles peligros de BPA que expresaron sus preocupaciones y ahora muchos fabricantes de vender agua embotellada su producto en botellas libres de BPA. agua

Así se consume en botellas libres de BPA la mejor opción? Probablemente no. No sólo se puede comprar agua embotellada llegar a ser muy caro ($ 1.00 - $ 4.00 por litro), el efecto negativo que la producción, transporte y disposición de estas botellas tienen sobre el medio ambiente es preocupante

<. strong> ¿Sabías que aproximadamente el 40% de toda el agua embotellada probado es en realidad agua aprovechado

agua filtrada:?

Ahora aquí es una opción mucho mejor para el agua potable, pero que tipo de filtro es mejor?

Los filtros de agua varían de alta resistencia, con una etiqueta de precio muy alto, así, a los filtros más económicos más pequeños, como < strong> PUR® , Brita® y Zero Water ™ . La buena noticia es que la mayoría de estos filtros más pequeños en el mercado realmente hacen un trabajo relativamente bueno en la reducción de las sustancias químicas presentes en el agua del grifo, y si tuviera que elegir un favorito, mi elección sería Agua Cero ™ . En estudios de comparación, Zero Water ™ parece producir el agua más limpia. Todos estos filtros económicos son casi el mismo precio (aproximadamente $ 35.00) y todos requieren que cambie los filtros cada seis semanas (aproximadamente $ 6,00). Una vez dicho esto, es la compra de un sistema de filtro de agua pequeña un mejor partido de su inversión que el agua embotellada? Absolutamente!

Pero ¿qué pasa con los filtros pesados?

A la larga, estos sistemas de filtros mayores serían económicamente ser grandes opciones. Sin embargo, con precios que van desde unos pocos cientos a más de nueve mil dólares, puede que no sea realista para agregar uno de estos sistemas más grandes a su lista de prioridades de compras. Pero, si estuviera en una posición a una compra de estos sistemas, sugeriría un filtro de ósmosis inversa ósmosis inversa

ósmosis inversa filtros son superiores en la eliminación de productos químicos de agua, así como la mayoría de los productos farmacéuticos de traza, que muchos filtros en el mercado no puede hacer . Sin embargo, también hay desventajas en este tipo de sistema de filtración que debe ser mencionado. Aunque este tipo de sistema elimina malos contención durante el proceso de filtración, también tiras el agua de “contaminantes buenos” (los minerales traza vivificantes se encuentran naturalmente en agua). Esto no sería un gran problema si nuestra dieta era rica en minerales y otros nutrientes, pero la triste realidad es que la dieta americana de hoy se basa principalmente en los alimentos convenientes procesados ​​rápidas y alimentos que se cultivan en suelo que ha sido empobrecido nutricional de más de -agricultura. Incluso los alimentos orgánicos son deficientes. El consumo de ambos los alimentos deficientes procesados ​​y nutrientes provoca un pH interno ácido que a su vez contribuye a la inflamación en el cuerpo que puede conducir a enfermedades tales como enfermedad cardíaca, el cáncer y los trastornos autoinmunes, por nombrar sólo unos pocos. < p> simple Minerales traza ayuda a combatir la acidez, ya que en realidad hacen su cuerpo más alcalino. Pero, ¿qué son los minerales traza?

Minerales Traza

Los oligoelementos se encuentran en la naturaleza y en pequeñas cantidades dentro de nuestro cuerpo. Aunque sólo los necesitamos en pequeñas cantidades, cuando se producen deficiencias que puede ser bastante destructivo para nuestra salud.

Minerales Traza son importantes para casi todas las funciones metabólicas en el cuerpo, ya que trabajan co-dependiente con otras sustancias. Si el cuerpo es deficiente en ciertos minerales traza, a continuación, otras sustancias, tales como enzimas, no funcionarán correctamente. Esto podría resultar en una disfunción en cualquiera de nuestros principales sistemas del cuerpo.

Por ejemplo, la investigación ha demostrado que la deficiencia de cromo minerales traza y vanadio puede jugar un papel importante en el desarrollo de la diabetes tipo 2.

Otros papeles importantes que los minerales traza desempeñan en la salud son:

  • El yodo es necesario para la función tiroidea
  • hierro necesario para la producción de la hemoglobina de los glóbulos rojos
  • Zinc necesario para la función inmune normal
  • Chromium necesario para el metabolismo de la glucosa en sangre y el metabolismo del colesterol
  • El manganeso es necesario para el crecimiento celular
  • Boron es vital para prevenir la artritis

    Gracias a Dios hay algunas formas sencillas que se pueden reintroducir minerales traza de ósmosis inversa de agua. De hecho, me recomiendan la adición de minerales traza de agua filtrada.

    1. Añadir unas gotas de un líquido mineral traza

      No es un producto maravilloso que a menudo recomendar a Los minerales traza Investigación llamada ConcenTrace® Gotas de minerales traza . Por sólo unos pocos dólares, esto va a durar unos pocos meses.

      1. Añadir un poco de cal y / o limón

        Muchas personas no se dan cuenta lo increíble es verdaderamente la madre naturaleza! A pesar de limas y limones no tienen la amplia gama de minerales traza que se obtendría a partir de las gotas TM, que son una buena fuente de electrolitos (potasio, magnesio, calcio y sal) mar algas

        1. Mix en algunas algas de mar marino - Spirulina

          Ahora estamos hablando! Lo bueno acerca del uso de la espirulina es tan solo te tiene que mezclar con agua una vez al día. Contiene mucho más Minerales Traza que limas y limones, y también contiene pequeñas cantidades de aminoácidos (proteínas). ¿Cómo sobre la adición de un poco de cal / limón para esto? Yum! La espirulina se puede encontrar en línea o en cualquier tienda de salud o vitamina.

          1. O, por último, una pizca de sal marina.

            Si usted está en un apuro, entonces simplemente dejar caer una pizca de sal marina que contiene trazas de minerales en un litro de agua. sal marina del Himalaya es un producto maravilloso (ideal para cocinar también!), pero puede ser un poco caro. Una segunda opción buena es un producto llamado 'Real Salt' de Redmond.

            A pesar de toda esta información nos ayuda a entender cómo evitar los productos químicos tóxicos en el agua del grifo y nos da los medios para ayudar a restaurar los nutrientes vitales que se pierden durante el proceso de filtración, lo que realmente necesitamos es un cambio global de paradigma con respecto a cómo se purifica y distribuye el agua. Para ello sería necesario no sólo un cambio fundamental en la forma de ver nuestra salud, sino también una aún medio ambientalmente seguros eficientes para incorporar un cambio de este tipo.

            En la actualidad, existen dos conceptos para la filtración de agua que se encuentran los dos estos requisitos:

            • sistemas de filtración de arena
            • sistemas de filtración de la luz UV

              El sistema de filtración de arena no es una idea nueva. Se ha utilizado durante cientos de años para purificar el agua. Básicamente, el agua se desplaza a través de la arena y como lo hace patógenos se matan fuera por una variedad de procesos. Este método es tan eficaz que puede eliminar los siguientes microorganismos sin adición de productos químicos tóxicos adicionales:

              • ~ 99% de los helmintos y protozoos
              • ~ 98% de las bacterias
              • ~ 85% de los virus

                filtración de arena no elimina minerales traza vitales del agua.

                El sistema de filtración de la luz UV también no es una idea nueva. La luz UV puede matar a aproximadamente el 99% de todos los patógenos peligrosos en el agua que podrían causar daño sin la ayuda de productos químicos. Esto se puede lograr directamente a partir de la luz solar o con lámparas de UV.

                Simplemente, el UV interrumpe la luz del núcleo genética del patógeno eliminando la capacidad del microorganismo para reproducirse. Si el patógeno puede reproducir ya no (réplica), entonces ya no es una amenaza para otros organismos -. Seres humanos, animales domésticos, etc.

                filtración de la luz UV no elimina rastros vitales minerales del agua.

                Tal vez en un futuro próximo, los dos tipos de sistemas podrían integrarse en nuestros sistemas de agua con el fin de entregar fresca, agua limpia y nutricional a las personas en una escala masiva. Lo ideal sería que, si pudiéramos incorporar la filtración de arena como un primer proceso, seguido por la luz UV, podríamos, en teoría, tenemos aproximadamente 100% de agua limpia.

                Ya, ha sido la propuesta de la energía eólica integración como la fuente primaria de energía para los sistemas de agua de hoy en día. Ahora, ¿no suena como la unión perfecta a un sistema de arena / luz UV purificación de agua

                (FYI - Tanto las filtraciones de luz UV de arena y están disponibles para su uso a pequeña escala )

                parece que los cambios se producen lentamente a mejorar nuestra salud física y la salud de nuestro medio ambiente. cuidado de la salud integral y los alimentos enteros orgánicos son más a la vanguardia que nunca. Sólo tiene sentido que el enfoque ligeramente diferente a agua seria el siguiente paso  Dr. Michelle Kmiec

                es un médico certificado por el consejo quiropráctica y coche de la vida que también tiene una licenciatura en Ciencias en Biología Humana, y un menor en la Investigación Médica. Ella es una atleta de toda la vida, que después se cura 100% natural a partir de la EM y la ansiedad, se convirtió en un investigador de la nutrición de la salud / ávido promotor.

                Ella ha aparecido en muchas revistas de salud y ha sido invitado en programas de radio en los EE.UU., Canadá, Reino Unido y Australia. Ella es la autora de la revolución de la libertad de la Salud: La exposición de las mentiras, el engaño y la codicia de la profesión médica, fundador de la salud holística en línea, y un escritor que contribuye a la salud de otros sitios web / blogs informativos populares.

                Ella es la presentadora de Radio Salud Holística - donde se discute cómo se recuperó la salud, así como otros temas de salud calientes, y ella es también co-fundador de Loco Cumple con sentido común! - El podcast que da sentido a la loca, para ayudarle a vivir una vida más saludable, cumplimiento y capacitación Vida!

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